Når vi er helt unge, så hører vi om kvinden der møder sin prins, og de levede lykkeligt til deres dages ende. Eventyrets verden står i skarp kontrast med virkeligheden, hvor knap halvdelen af dem, der finder hinanden, ender i skilsmisse. Hvordan kan man holde gejsten oppe i sit parforhold?
Der er flere muligheder for at forbedre jeres parforhold, og jeg vil i denne måneds tema prøve at komme med tre bud på, hvordan I holder gejsten oppe i jeres parforhold:
- Husk børnefri kærestetid
- Husk at lytte kærligt til hinanden
- Husk at være ærlige over for hinanden, på den kærlige måde
Lad os gå dem igennem punkt for punkt... :-)
Husk børnefri kærestetid
Det er yderst vigtigt, at I giver hinanden mulighed for at fordybe jer i hinandens tanker og lyst. Du kan læse mere i den artikel jeg skrev i august 2021 med titlen Alle forældre har brug for alenetid. Der er mange der glemmer dette element i deres kæresteri. De føler måske ligefrem lidt dårlig samvittighed over, at spørge forældre eller anden familie om hjælp - og glemmer derved, at tjenesten måske er lige så kærkommen for dem, der spørges, fordi de så senere kan gøre det omvendte.
Der er ikke tradition for at erkende behovet på samme måde som i udlandet, og det slider mange par op, fordi de ikke får taget temperaturen på deres parforhold...
Husk at lytte kærligt til hinanden
Samtaler fungerer bedst, når vi lytter til hinanden. Det ved vi alle sammen. Alligevel begår vi den kæmpe fejl, at vi kun lytter med et halvt øre, og dén fejl kan nemt koste forholdet i sidste ende.
Det er derfor vigtigt, at man som par aftaler, at kommunikation SKAL have førsteprioritet. Par der løbende taler sammen, skændes mindre, fordi de får taget konflikterne længe inden de har vokset sig store.
Det er ret interessant, at bemærke hvor mange, der mener, at de selv er gode til at lytte, men når man så spørger deres partner, så er det en helt anden historie. Det mismatch har en årsag. Vi TROR vi er dygtige til at lytte, fordi det for mange af os er rigtig lang tid siden, vi har skulle lytte ordentlig efter. Alle kender de kurser, hvor læreren udfordrer eleverne for helt fra starten af, at få sat på plads, hvad der menes med lytning og det at tage aktiv del i undervisningen. Når vi godt kan finde ud af det på job eller på kursus, hvorfor skulle vi så ikke også blive bedre til det, når det endda er sammen med den person, vi påstår, vi elsker? :-)
Husk at være ærlige over for hinanden på den kærlige måde
Når vi tør fortælle hinanden både hvad der er godt, men også hvad der er skidt, så kan vi optimere vores parforhold.
Det siger sig selv, at det er en dårlig ide, at smide sokkerne ved siden af vasketøjskurven, og alligevel er det noget, der ses i rigtig mange parforhold. Når børnene ser deres forældre sløse, så forstærkes den dårlige vane, og så kan du helt sikkert godt gætte, hvor galt det ender.
Det er præcis det samme, når der er noget, der er godt. Så glemmer vi at sige det - også selvom det kan være rigtig sundt, at ens partner kan huske, at man både giver ris og ros.
Det allervigtigste er, at I er ærlige - hver gang. Ærlighed med kærlighed, naturligvis. Det handler alt sammen om, at ville optimere samlivet med personen, fordi man rent faktisk gerne vil have, at det varer ved. Der er så mange der glemmer, at tage hensyn til deres partner i den omgangstone de bruger, og det kan man nok se bort fra i stressede tider, men hvorfor skulle man egentlig gøre det?
Konklusion
Som de kloge læsere straks vil have opdaget, så handler det at holde gejsten opppe om, at have en grundlæggende respektfuld omgang med hinanden. Vi lærer alle om kommunikation i forhold til vores jobs, men glemmer alt for tit at bruge disse ting i privatlivet. Man kan godt undre sig over dette, for der har aldrig været så mange programmer i tv om parforhold. Vi elsker at se programmerne, men glemmer det igen, når vi agerer sammen med vores kæreste.
Denne artikel skulle gerne have motiveret dig/jer til, at genskabe gnisten i jeres parforhold. Del gerne jeres tanker i kommentarfeltet om hvordan I holder gejsten oppe. På forhånd tak.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar